2012-阿里港馬拉松-初半馬-01:59:39－深般若於三千大千世界

2012.10.21-阿里港馬拉松(初半馬21.3KM)-01:59:39

初半馬。

開跑時在人群中卡一下下，9.3公里處停下來尿尿卡了2.5分鐘左右。

萬分感謝沿路上的大哥大姐和小朋友是的熱情呼喊，真情十足的加油聲是最好的燃料，讓人沒辦法停下腳步。

穿著SKIN A400的長壓縮衣+長壓縮褲，外面再穿ADIDAS的運動短褲和螢光短T恤。
不知道是不是穿這樣太熱，心跳都一直在180上下，所以一路上不斷的檢視肌肉狀況、呼吸頻率、精神狀況及集中力測試(沿途看正妹及高手的跑姿)，一切正常﹔但還是小心為上，不能小看熱傷害，下次改一下穿著好了。

從第二個補水站起，每一站都拿杯水喝，好像喝太多次了，隔一站喝可能會好一點的。

這是一場無可挑剔的路跑活動，參加了有心暖暖的感覺。(雖然也只有參加過今年的SEIKO路跑)

謝謝2012阿里港路跑賽主辦單位所有工作人員及協辦人員。

謝謝前面、後面及旁邊的跑友，可以一起跑步，是小弟的榮幸。
小弟玩的很開心。

這是現階段的極限，盡力的感覺真好。

★早上看網路才知道有一位男選手猝死，願他一路好走。★